这是52岁的身材？

资深超模Elizabeth Hurley饮食秘诀大公开

MISS爱漂亮作为美国的美魔女冻龄代表，Elizabeth Hurley以52岁的年纪演绎比基尼照完全不输给25岁的辣妹

Elizabeth Hurley表示自己的保持身材的方法，不爱去健身房，主要从饮食下手：「踏入50岁，我会非常注重饮食

」Elizabeth分享，「我会小心选择吃什么，食量颇大，不搞什么green juice、营养粉，不吃维他命，但我会尝试晚餐不要吃那么多

」除了晚餐吃得少，还要尽量早吃

「我发现非常有效的是，尽量早吃晚餐，那么身体才能及早消化食物，晚上完全休息

」微时尚爱运动 Elizabeth坦言自己不爱去健身房，但会每天快走半小时，此外就是一些锻炼核心肌肉的运动，做瑜伽和普拉提斯，「要做一点保持线条，这很重要

」