2018年1月14日顺产7斤24女宝宝（39➕4）（趁现在坐月子无聊好好记录📝）孕期没胃口吃饭、不喜欢咸食、喜欢吃甜的、没怎么呕吐就干呕~（可能喜欢吃甜食孕期我一共胖了30多斤接近40斤吧？不过我孕期测糖尿过关了，应该和孕期都有上孕妇瑜伽有关系

孕期越到后面越要多动）我是从4个多月5个月开始上孕妇瑜伽

1月17日预产期宝宝提早出来了😄（因为2月16日过年，一直对着肚子里的宝宝说：你提早出来好吗？😂这样我们出月子后就过年能出去玩啦）其实我深信宝宝在肚子里是能听到我们说话的，我从怀孕开始就坚定了我要顺产的意念，然后孕期也一直对宝宝说让妈妈顺产生你出来好吗？你的头头要在妈妈下方哦（头位）还有妈妈的脐带是传营养给你的，你不要绕着自己的脖子哦

然后一直都是头位而且没有脐带绕颈的情况



13日早上起来发现有见红还伴随一点点阵痛的感觉，因为第一胎没经验马上叫醒老公带上资料待产包就去医院了~内检说宫口没开叫我回家😂14日早上6点多再次痛醒也见红，这次怕又被赶回家所以用软件数阵痛





（阵痛：顾名思义一阵阵的痛感，开始有点像M痛~😵😵😵我的产检医生：腹部阵痛或紧缩感

一般而言，出现规则宫缩才能分娩

90%以上产妇，出现宫缩，则表现为腹部阵痛，仅有少数人表现为腹部紧缩感

当腹部阵痛或紧缩感频率，初产妇，达5分钟一次；经产妇，达15分钟一次（若第一胎产程很快的，频率达30分钟一次；若第三胎或第四胎，则应视既往产程情况适当提前）来院检查评估

正式临产前常先有假性宫缩

全国产科主委段涛教授总结了一个办法可以帮助大家来判断真假宫缩：三个“越来越”，真正临产宫缩的特点是宫缩持续时间越来越长，间隔时间越来越短，阵痛程度越来越强

达到这三个“越来越”标准以后，你就可以准备去医院了

）———接着哈😹6点多痛醒后又迷迷糊糊的睡着了

8点多又再次痛醒难受把老公叫醒直奔医院，去到医院内检宫口没开，不过宫颈软，说下一步就是宫口开了，叫我办入院吧

当时的心情很复杂，又痛又紧张

要生了吗？要生了吗？要生了吗？😵然后换住院服，各种检查等待宫口开~（这个过程好痛好辛苦好难受而且好漫长）医生说我开一指到三指会比较慢，之后会快点

开到2指就被叫去产房了（进产房没家属陪同自己个坐瑜伽球😫）护士说痛的时候坐瑜伽球上下弹动能缓解疼痛，不痛了就趴下休息

——对了

进产房的时候已经下午了😂早餐午餐我都痛的吃不下，只吃了几口

吃了两块巧克力🍫，坐瑜伽球的时候实在口渴开了罐红牛喝~好好喝开到3指就进生产室了，躺着消毒之类的，护士鼓励我说头位身体条件很好可以顺产加油😄然后可以让一位家属进来陪着（因为还要继续等待开指，等到要生了再让家属出去）写到这里，真真正正的疼痛才开始，痛到我怀疑人生，痛到我一度想要放弃顺产

😭护士说痛的时候不能叫不能用力，用嘴吹蜡烛的吹气，然后有拉大便的感觉叫她们内检

真的还好我家婆进来陪着我，她一直和我说话一直鼓励我，一只手捉着我手，另一只手帮我扫背，又喂我吃饭

我已经痛到发抖，咬床单

（因为越到后面疼痛感越发的强烈而且持续时间越长）可能过了1个多小时？2个多小时？内检说开5指了再加油再等着再忍着😭😭真的哭都无泪



然后很快说开8指了可以生了，把我家婆叫出去了

医生说下巴抵着胸部双手捉着床两边的把手，双脚打开踩着

痛的时候就用力

这时助产士帮我开了罐红牛喂我喝

你用力的时候不要断断续续，要持久的力

医生会告诉你什么时候好了，不要用力了



我好像用了4
5次力哗啦啦我的宝宝出来了

出来后整个人轻松啦

助产士会把宝宝的屁股对着问我是男孩还是女孩

我说女孩

顺产无侧切轻度撕裂7斤24女宝宝

因为有轻度撕裂所以有缝针



生和缝针都不痛，就是等待开指太痛苦又漫长了

😭😭去医院生一定一定要买红牛、吸管、巧克力

红牛买多几罐都可以

真的给我很多很多力量